Πώς μοιάζουν 200 θερμίδες στο πιάτο μας;
Ενδιαφέροντα

Πώς μοιάζουν 200 θερμίδες στο πιάτο μας;

Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016 09:37

Η μάχη των θερμίδων σε παραλληλία με μια προσπάθεια για υγιεινό τρόπο διατροφής είναι η εξίσωση που καλείται να λύσει κάθε γυναίκα που θέλει να χάσει βάρος ή να διατηρήσει τη γραμμή της. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ όμως πόσες διαφορετικές επιλογές έχετε όταν μιλάμε π.χ. για 200 θερμίδες;

Σχετικά Άρθρα

Η WiseGeek δημιούργησε μια σειρά από φωτογραφίες που δείχνει πόση ακριβώς είναι η ποσότητα που αντιστοιχεί σε 200 θερμίδες και τις ταξινομεί από τη χαμηλή έως την υψηλή θερμιδική τους πυκνότητα. Έχουν φωτογραφηθεί με τέτοιο τρόπο που αναδεικνύεται η απλότητα της κάθε τροφής και η θρεπτική τους αξία. Έτσι π.χ. το πιάτο με τα μήλα φαίνεται πολύ δελεαστικό, ενώ μισό burger φαίνεται μίζερο και ακατάλληλο. Εσείς τι θα προτιμήσετε;

H συνέχεια στο newwoman

Ετικέτες

linkedInBannerH4Y

hospitalityBanner2023

therapeftirioAthinon

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

Μην χάσετε!

bannerH4Y 2020

EXPERTS

TikTok

2026 BARD Banner 970x90

1220x365 kosmo

Με αποψη

Best of Network

Powered By

WEBTV