Βιταμίνη Κ: Αποκτήστε λαμπερό και όμορφο δέρμα

Τετάρτη, 28 Αυγούστου 2019 09:10

Ξέχασε τις βιταμίνες Α, Ε, και C. Από εδώ και πέρα αγαπάμε βιταμίνη Κ! Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν πάρα πολλές πηγές πληροφοριών για όλες τις βιταμίνες εκεί έξω και είναι λογικό να έχουμε μπερδευτεί καθώς πια δεν ξέρουμε τι να πρωτοδιαλέξουμε. Βιταμίνες για υγιή μαλλιά, νύχια, και ένα σορό ακόμα.

Έχουμε πλέον φτάσει στο σημείο που πρέπει να βάζουμε υπενθύμιση για να μπορέσουμε να πάρουμε τα απαραίτητα κάθε μέρα. Ήρθε η ώρα λοιπόν να προσθέσουμε κάτι καινούριο που πέρα από αυτά που προσφέρει στην υγεία μας, προσφέρει και στην ομορφιά μας.

Τι είναι η βιταμίνη Κ;

Η βιταμίνη Κ ανήκει στην ομάδα βιταμινών που ενεργοποιεί την πρωτεΐνη στο σώμα που είναι για να αποφευχθεί η πήξη του αίματος, προστατεύοντας την καρδιά και διασφαλίζοντας την υγεία των οστών. Μπορείς να τη βρεις σε πράσινα λαχανικά, καλαμπόκι αλλά και στον κρόκο του αυγού και το βούτυρο.

Διαβάστε τη συνέχεια εδώ

linkedInBannerH4Y

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη