DIY: Ξεκουράστε τα πόδια σας με τη βοήθεια της μέντας

Παρασκευή, 10 Νοεμβρίου 2017 11:49

Γυρνάτε στο σπίτι μετά από μια εξαντλητική μέρα και το πρώτο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι απλά να απαλλαγείτε από τα ρούχα και τα παπούτσια σας.

Χαρίστε μερικές πολύτιμες  στιγμές ξεκούρασης και χαλάρωσης στον εαυτό σας με αυτή την εύκολη και σπιτική συνταγή που σας προτείνουμε.  Ένα μασάζ με λάδι και μέντα στα πόδια θα σας ξεκουράσει όσο τίποτα άλλο, δοκιμάστε και θα νιώσετε τη διαφορά αμέσως.

Θα χρειαστείτε:

2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας(ή jojoba, αμυγδαλέλαιο ή ηλιέλαιο)

1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι

1/2 κουταλάκι του γλυκού αιθέριο έλαιο μέντας

Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί για λίγα λεπτά, ρίξτε μια μικρή ποσότητα στο χέρι σας και κάντε απαλό μασάζ στα πόδια. Το αιθέριο έλαιο μέντας θα αναζωογονήσει  τα κουρασμένα πόδια  ενώ έχει και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Μετά το μασάζ, βάλτε τα πόδια σας ψηλά και ξεκουραστείτε για λίγο. Η αίσθηση ξεκούρασης απλά δεν περιγράφεται! 

linkedInBannerH4Y

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη