O χυμός παντζαριού σας βοηθάει να ασκείστε περισσότερο

Παρασκευή, 04 Σεπτεμβρίου 2015 09:52

Δεν πρόκειται για έναν πολύ συνηθισμένο χυμό αλλά αυτό δεν ακυρώνει την ευεργετική δράση που έχει στον οργανισμό σας.

Σύμφωνα μάλιστα με πρόσφατα στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό American Journal of Physiology, (και αφορούν τον ανδρικό πληθυσμό) ο χυμός από παντζάρια μπορεί να σας βοηθήσει να ασκείστε για περισσότερη ώρα απ΄ότι συνηθίζετε, χωρίς να επιβαρύνετε την καρδιακή σας λειτουργία.

Γιατί συμβαίνει αυτό

Αυτό συμβαίνει επειδή ο χυμός βοηθάει την καρδιά να μεταφέρει περισσότερο οξυγόνο στους μυς του σώματος. Έτσι , οι μυς δεν κουράζονται εύκολα και εσείς μπορείτε να παρατείνετε την διάρκεια της άσκησης.

Η συνέχεια στο Medicalblog

linkedInBannerH4Y

hospitalityBanner2023

therapeftirioAthinon

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

bannerH4Y 2020

EXPERTS

TikTok

2026 BARD Banner 970x90

1220x365 kosmo

Με αποψη