Με αυτά τα 29 τρόφιμα θα αλλάξει το σώμα σας
Διατροφή

Με αυτά τα 29 τρόφιμα θα αλλάξει το σώμα σας

Τρίτη, 25 Αυγούστου 2015 13:16

Σύμφωνα με τη διάσημη διατροφολόγο Fiona Kirk η οποία μίλησε στη στήλη Femail της Daily Mail, «όσο περισσότερα θρεπτικά συστατικά καταναλώνει κανείς, τόσο περισσότερο θα αδυνατίζει, μιας και δε θα νιώθει συνεχώς πείνα.

Σχετικά Άρθρα

Αν θέλετε να χάσετε βάρος, πρέπει να μειώσετε την κατανάλωση τροφίμων που έχουν μικρή θρεπτική αξία και να τρέφεστε με τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά», ανέφερε η ίδια αφήνοντας να εννοηθεί πως δεν χρειάζεται κανείς να μειώσει τις μερίδες του για να δει το σώμα του να αλλάζει .

Η διατροφολόγος έδωσε μάλιστα στην δημοσιότητα μια λίστα με 29 τρόφιμα που βοηθούν στην απώλεια βάρους. Είναι όλα, όπως λέει, πλούσια σε θρεπτικές βιταμίνες και μας κρατούν χορτάτους.

Διαβάστε την συνέχεια στο ΝewWoman

Ετικέτες

linkedInBannerH4Y

therapeftirioAthinon

hospitalityBanner2023

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

Μην χάσετε!

EXPERTS

bannerH4Y 2020

bannerH4Y 2020

Με αποψη

Best of Network

Powered By

WEBTV