Οι μύκητες προκαλούν λοιμώξεις που εμφανίζονται με τσούξιμο, υγρά, φαγούρα ή και πόνο στα γεννητικά όργανα αλλά και με δυσοσμία και αλλαγή στο χρώμα δέρματος-νυχιών στα πόδια.

Ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε αυτή την άβολη και δυσάρεστη κατάσταση:

• Αλλάξτε συχνά το κάτω μέρος του μαγιό σας , ειδικά αν είστε γυναίκα, και μην το αφήνετε να στεγνώσει πάνω στο σώμα σας.

• Μην μοιράζεστε τις πετσέτες στη θάλασσα , στο ντουζ ή στην πισίνα όπως και άλλα προσωπικά είδη όπως το ξυραφάκι σας ή το σφουγγάρι σας.

• Να θυμάστε να σκουπίζετε τα δάχτυλα των ποδιών και τα πέλματα πολύ καλά μετά από κάθε επαφή με το νερό, καθώς η υγρασία που μένει στα σημεία αυτά αποτελεί το πρόσφορο έδαφος για μύκητες.

• Αν συχνάζετε σε πισίνα να μην ξεχνάτε ΠΟΤΕ να φοράτε παντόφλες και να μην πατάτε πουθενά ξυπόλητοι.

• Να μην κάθεστε με το μαγιό, ή γυμνοί, επάνω σε ξαπλώστρες στην παραλία ή στην άμμο , χωρίς να βάλετε από κάτω μία καθαρή πετσέτα.

• Προτιμήστε τα βαμβακερά εσώρουχα και να αποφεύγετε τα συνθετικά που ευνοούν την υγρασία λόγω ιδρώτα. Καλό είναι να μην φοράτε και στενά εσώρουχα ή παντελόνια.

• Αν και δεν είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να σας συμβεί τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, σιδερώστε τα ρούχα σας και ειδικά τα εσώρουχά σας.

• Να κάνετε ντουζ με ζεστό νερό και σαπούνι αμέσως μετά την θάλασσα ή την χρήση κοινόχρηστης πισίνας.

• Να ουρείτε μετά το σεξ, και να αδειάζετε την κύστη καλά κάθε φορά.Τέλος να μην αναβάλετε την ούρηση.