Κοινός παρανομαστής όλων αυτών των ευχάριστών στιγμών είναι συνήθως το καλό φαγητό και το αλκοόλ.
Προκειμένου να μην ψάχνετε τρόπους να χωνέψετε μέσα στην νύχτα αλλά και να μην επιβαρυνθείτε με περιττά κιλά στο τέλος της εορταστικής περιόδου, ακολουθεί ένας χρήσιμος οδηγός:
Μην παραλείπετε γεύματα γιατί είστε καλεσμένοι σε τραπέζι το βράδυ καθώς θα καταλήξετε να τρώτε τα πάντα με λαιμαργία και σε μεγάλες ποσότητες.
Διαβάστε την συνέχεια εδώ