Μπορεί να είναι όντως αποτελεσματικά για τους πόνους της περιόδου, τα παυσίπονα όμως δεν είναι εντελώς άμοιρα κινδύνων. Επομένως βάλτε τα στο ντουλάπι σας για κάποιες πιο δύσκολες φάσεις της ζωής σας. Υπάρχει μια πιο φυσική και απόλυτα υγιεινή επιλογή για τις γυναίκες οι οποίες πονούν.
Πώς θα σας φαινότανε αν μέσω της διατροφής σας μπορούσατε να ελέγξετε τις «παρενέργειες» της περιόδου; Ας δούμε παρακάτω ποια τρόφιμα μειώνουν τους έντονους πόνους.
Η συνέχεια στο NewWoman