Σχετικά Άρθρα
Αλλά τι είναι, τελικά, η ψυχοθεραπεία;
Κάποτε η ψυχοθεραπεία ήταν ταμπού. Σήμερα, είναι μια πράξη θάρρους, αυτογνωσίας και αυτοφροντίδας. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, γυναίκες κυρίως, στρέφονται στην ψυχοθεραπεία όχι επειδή "κάτι δεν πάει καλά", αλλά επειδή θέλουν να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους, να ανακαλύψουν τι τους εμποδίζει και να δημιουργήσουν μια πιο αυθεντική ζωή.
Αλλά τι είναι, τελικά, η ψυχοθεραπεία;