Νέα για πάντα με τρόφιμα γεμάτα κολλαγόνο

Τετάρτη, 29 Ιουνίου 2016 10:19

Μετά από τόσα χρόνια διαφημίσεων είναι μάλλον αδύνατον να μη γνωρίζετε ότι το κολλαγόνο είναι αυτό που κρατάει γερές τις αρθρώσεις μας ενώ παράλληλα αναζωογονεί το δέρμα και τα μαλλιά μας.

Οι περισσότεροι επιλέγουν το πόσιμο. Όμως η καλύτερη ποιότητα είναι το κολλαγόνο που λαμβάνουμε από τα τρόφιμά τα οποία καταναλώνουμε καθημερινά. Αν εντάξετε αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή σας θα δείτε μεγάλη διαφορά σε σε σώμα και πρόσωπο ενώ θα είναι εντελώς περιττή η πόσιμη μορφή του.

Σόγια

Τα προϊόντα σόγιας, όπως το γάλα σόγιας και το τυρί περιέχουν ένα στοιχείο γνωστό ως γενιστεΐνη. Η παρουσία της γενιστεΐνης δίνει στα προϊόντα σόγιας την ιδιότητα παραγωγής κολλαγόνου, βοηθώντας να μπλοκάρουν τα ένζυμα που έχουν την τάση να σπάνε και να γερνούν το δέρμα.

Η συνέχεια στο medicalblog

linkedInBannerH4Y

hospitalityBanner2023

therapeftirioAthinon

genesisBanner

evangelistriaBanner2023

bannerH4Y 2020

EXPERTS

TikTok

2026 BARD Banner 970x90

1220x365 kosmo

Με αποψη