Health Solutions Network

More

Απολαυστικό παγωτό με μόλις 150 θερμίδες το κάθε ξυλάκι

Απολαυστικό παγωτό με μόλις 150 θερμίδες το κάθε ξυλάκι
Φτιάξτο και θα μας θυμηθείς.
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 27 Ιουνίου 2018

Κέικ βουτύρου από την Ολλανδία πανεύκολο και με το τίποτα

Κέικ βουτύρου από την Ολλανδία πανεύκολο και με το τίποτα
Γνωστό ως boterkoek, είναι ένα δημοφιλές παραδοσιακό ολλανδικό γλυκό ιδιαίτερα βουτυράτο.  
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 22 Ιουνίου 2018

Διαιτητικό κέικ σοκολάτας με στέβια

Διαιτητικό κέικ σοκολάτας με στέβια
Όταν θέλεις γλυκό χωρίς ζάχαρη, μετά το φρούτο υπάρχει κι άλλη εναλλακτική.
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 18 Ιουνίου 2018

Εύκολη κρέμα σοκολάτας με ελάχιστες θερμίδες

Εύκολη κρέμα σοκολάτας με ελάχιστες θερμίδες
Μια εύκολη συνταγή χωρίς βούτυρο, ζάχαρη κι αυγά.
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 12 Ιουνίου 2018

Κεφτεδάκια τόνου για όσους κάνουν δίαιτα και βαριούνται τα ίδια και τα ίδια

Κεφτεδάκια τόνου για όσους κάνουν δίαιτα και βαριούνται τα ίδια και τα ίδια
Κάνετε δίαιτα κι έχετε βαρεθεί τα ψητά, τα λαχανικά και τα όσπρια στις ίδιες πάντα εκδοχές; Δοκιμάστε κεφτεδάκια τόνου ψητά στον φούρνο και δώστε ένα twist γεύσης και απόλαυσης στην…
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 08 Ιουνίου 2018

Ξεκινούν οι αιτήσεις για το κοινωνικό τουρισμό-Ποιοι είναι οι δικαιούχοι του ΟΑΕΔ

Ξεκινούν οι αιτήσεις για το κοινωνικό τουρισμό-Ποιοι είναι οι δικαιούχοι του ΟΑΕΔ
Στις  6 Ιουνίου 2018 και ώρα 10:00, ξεκινά η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων δικαιούχων και παρόχων τουριστικών καταλυμάτων για τη συμμετοχή τους στο πρόγραμμα επιδότησης διακοπών εργαζομένων, ανέργων και των οικογενειών…
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 05 Ιουνίου 2018

Clafoutis: Η εύκολη τάρτα των Γάλλων με φρούτα

Clafoutis: Η εύκολη τάρτα των Γάλλων με φρούτα
Ένα πολυταξιδεμένο γλυκό που ξεκίνησε από τη γαλλική επαρχία της Λιμουζίν το 19ο αιώνα και κατέκτησε όλο τον κόσμο με το παράξενο όνομα Clafoutis (κλαφουτί). Γευστικά μοιάζει με φρουτένιο ζουμερό…
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 01 Ιουνίου 2018

Eggs Benedict με σάλτσα από μουστάρδα

Eggs Benedict με σάλτσα από μουστάρδα
Φτιάξτε το καλύτερο brunch στο σπίτι σας. 
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 25 Μαΐου 2018

Φτιάξτε υγιεινό παγωτό φράουλα με 3 υλικά και 45 δευτερόλεπτα κυριολεκτικά

Φτιάξτε υγιεινό παγωτό φράουλα με 3 υλικά και 45 δευτερόλεπτα κυριολεκτικά
Μια συνταγή που την κάνουμε πολύ συχνά και την προτείνουμε με μάτια κλειστά.
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 11 Μαΐου 2018

Επικίνδυνα για την υγεία τα παγάκια που φτιάχνει το ψυγείο σας- Άλλα 5 αντικείμενα γεμάτα βακτήρια

Επικίνδυνα για την υγεία τα παγάκια που φτιάχνει το ψυγείο σας- Άλλα 5 αντικείμενα γεμάτα βακτήρια
Με το καλοκαίρι να πλησιάζει και τη θερμοκρασία να ανεβαίνει, οι περισσότεροι προτιμούν τον καφέ ή τα ροφήματά τους παγωμένα, προκειμένου να δροσίζονται και να απολαμβάνουν περισσότερο.
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 08 Μαΐου 2018

Burger σολομού με ρύζι αντί για ψωμί

Burger σολομού με ρύζι αντί για ψωμί
Ένα πιάτο για να εντυπωσιάσετε τους φίλους σας και ένας πανεύκολος τρόπος για να κάνετε το δικό σας σούσι ή το δικό σας μπέργκερ χωρίς ψωμάκια πάνω κάτω.
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 04 Μαΐου 2018

Σταφιδόπιτα νηστίσιμη και υπερθρεπτική

Σταφιδόπιτα νηστίσιμη και υπερθρεπτική
Νηστίσιμη και νόστιμη συνταγή, με ελαιόλαδο και τη βασίλισσα σταφίδα!
Περισσότερα
Κατηγορία More
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 28 Μαρτίου 2018

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts

Ο γιατρός του μήνα

facebook twitter youtubeSmall