Ψυχολογία

Κάποιες από τις αιτίες της κούρασης όπως το καθημερινό πρωινό ξύπνημα, ο ελλιπής ή κακής ποιότητας ύπνος, η δουλειά, οι οικογενειακές υποχρεώσεις, η κακή διατροφή και το στρες συμβάλουν στη…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 24 Νοεμβρίου 2021
Μπορεί η παρακολούθηση ταινιών τρόμου, εκτός από τον φόβο, να λειτουργήσει και αγχολυτικά; Όπως αναφέρεται στον ιστότοπο healthline.com η ενασχόλησή μας με τα πράγματα που μας φοβίζουν μπορεί να είναι και…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 15 Νοεμβρίου 2021
Όλοι οι γονείς μπορούν να ταυτιστούν με την εικόνα αντιμετώπισης ενός tantrum και πόσω μάλλον με την διαχείριση ενός διαρκώς θυμωμένου παιδιού. Το γεγονός ότι τα μικρά παιδιά είναι κατά…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 19 Οκτωβρίου 2021
Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας απαιτούν μεγαλύτερες αποθήκες ‘’ξεκούρασης’’ αλλά και συνηθειών που μας ξεκουράζουν. Όσα μπορείτε να κάνετε ώστε να βεβαιωθείτε ότι ξεκινάτε τις ημέρες σας με τον καλύτερο…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 19 Οκτωβρίου 2021
Πολλοί από εμάς έχουν έρθει αντιμέτωποι με τη ζήλια σε κάποια φάση της ζωής τους. Ο καθένας μας φυσικά τη διαχειρίζεται διαφορετικά. Η ζήλια μπορεί να είναι μια χρήσιμη υπενθύμιση…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 13 Οκτωβρίου 2021
Υπάρχουν πολλές πρακτικές που θα σας βοηθήσουν να τονώσετε την ψυχολογία σας και να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι και αυτό γιατί η ευτυχία ορίζεται διαφορετικά από κάθε άνθρωπο. Ορισμένοι πιστεύουν ότι…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 12 Οκτωβρίου 2021
Το φορτωμένο πρόγραμμα των παιδιών, από το πρωί που θα ξυπνήσουν – μέχρι και το βράδυ που θα κοιμηθούν δημιουργεί ένα ασφυκτικό κλίμα καθημερινότητας πάνω στο οποίο πολλά παιδάκια αντιδρούν…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 27 Σεπτεμβρίου 2021
Τα σχολεία άνοιξαν σήμερα και τα πρωτάκια έχουν ξανά την τιμητική τους. Έχετε κι εσείς πρωτάκι φέτος; Το άγχος και οι ανησυχίες για την πρώτη μέρα στο σχολείο, τόσο από…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 13 Σεπτεμβρίου 2021
Ο ελεύθερος χρόνος είναι πραγματικά δυσεύρετος για τους περισσότερους ανθρώπους που αναζητούν έστω και λίγη ώρα ηρεμίας και χαλάρωσης, αν όχι μέσα στην ημέρα, τουλάχιστον το Σαββατοκύριακο.Ο περισσότερος ελεύθερος χρόνος…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 10 Σεπτεμβρίου 2021
Οι γονείς μιλάμε την ίδια γλώσσα και φυσικά καταλαβαίνουμε την ίδια γλώσσα, αυτή των παιδιών μας. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη χαρά και καταξίωση για έναν γονιό απ' το να βλέπει το…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 07 Σεπτεμβρίου 2021
Η πανδημία COVID-19 μπορεί να έχει πολύπλευρες επιπτώσεις τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία των εφήβων, οι οποίες είναι απόρροια όχι μόνο της λοίμωξης αλλά και των αλλαγών…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 30 Αυγούστου 2021
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε, ως γονείς, ότι οι ισχυρές σχέσεις με άλλες οικογένειες και φίλους είναι εξίσου σημαντικές. Οι οικογένεια και οι φίλοι είναι τόσο σημαντικοί για το παιδί…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 24 Αυγούστου 2021

userBannerNew

userBanner201901

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts