Τα ακτινίδια είναι ένα φρούτο που μπορούμε να απολαμβάνουμε όλο τον χρόνο καθώς και τα πολλαπλά οφέλη του για την υγεία μας. Είναι μια εξαιρετική πηγή πολλών βιταμινών, όπως βιταμίνη C, K και Ε, ενώ είναι πολύ καλές πηγές φυλλικού οξέως και καλίου.

Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 30 Νοεμβρίου 2021

Ο έλεγχος των μαστών στο πλαίσιο του πληθυσμιακού ελέγχου των γυναικών με μαστογραφία, έχει αποδειχθεί ότι είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην έγκαιρη ανακάλυψη του καρκίνου του μαστού και κατά συνέπεια συμβάλλει στη μείωση της θνησιμότητας από τη νόσο, 30-50% παγκοσμίως. Δεν μπορεί να θέσει όμως, πάντα τη διάγνωση.

Περισσότερα
Κατηγορία Γυναικολογία
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 29 Νοεμβρίου 2021

Το σκόρδο είναι ένα πολύ δημοφιλές μπαχαρικό που χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες και είναι γνωστό, από την αρχαιότητα, για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Μπορεί σε κάποιους να μην είναι ιδιαίτερα αρεστή η μυρωδιά του, οπότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην άοσμη εκδοχή του. Ανακαλύψτε παρακάτω γιατί δε θα πρέπει να λείπει από τη διατροφή μας.

Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 29 Νοεμβρίου 2021

Στόχος της ταινίας «41οC» της Pfizer Hellas είναι να ευαισθητοποιήσει το κοινό με ένα άμεσο και προσιτό τρόπο σχετικά με λανθασμένες πρακτικές στη χρήση αντιβιοτικών.

Περισσότερα
Κατηγορία Ενδιαφέροντα
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου 2021

Mια νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη υποστηρίζει πως η χρήση ασπιρίνης σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας στους ανθρώπους που έχουν τουλάχιστον έναν παράγοντα προδιάθεσης γι' αυτήν την πάθηση. Ανάμεσα σε αυτούς τους παράγοντες σύμφωνα με μία νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη, την πρώτη που κάνει αυτήν τη συσχέτιση. Σε αυτούς τους παράγοντες ανήκουν το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η υπέρταση, η υψηλή χοληστερίνη, ο διαβήτης και η καρδιαγγειακή νόσος.

Περισσότερα
Κατηγορία Έρευνες
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου 2021

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Academy of Dermatology, ο κίνδυνος ψωρίασης μειώνεται σε ανθρώπους που υποβάλλονται σε αμυγδαλεκτομή.

Περισσότερα
Κατηγορία Έρευνες
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 25 Νοεμβρίου 2021

Μια νέα παραλλαγή του κορωνοϊού, η B.1.1.529, εντοπίστηκε στην Αφρική η οποία προκαλεί ανησυχία επειδή φέρει υπερβολικά μεγάλο αριθμό μεταλλάξεων. Έως τώρα έχουν επιβεβαιωθεί δέκα κρούσματα, τρία στη Μποτσουάνα, όπου αρχικά βρέθηκε το νέο στέλεχος του ιού, έξι στη Νότια Αφρική και ένα στο Χονγκ Κονγκ (σε ταξιδιώτη που επέστρεφε από τη Ν. Αφρική).

Περισσότερα
Κατηγορία Ενδιαφέροντα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 25 Νοεμβρίου 2021

Κάποιες από τις αιτίες της κούρασης όπως το καθημερινό πρωινό ξύπνημα, ο ελλιπής ή κακής ποιότητας ύπνος, η δουλειά, οι οικογενειακές υποχρεώσεις, η κακή διατροφή και το στρες συμβάλουν στη μείωση της ενέργειας και την αύξηση του αισθήματος κόπωσης. Καθώς οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας δεν αλλάζουν εύκολα, συγκεντρώσαμε 5 φυσικούς τρόπους για να βελτιώσετε κάποιες καθημερινές σας συνήθειες. Έτσι θα νικήσετε την κούραση και θα ξαναβρείτε τη χαμένη σας ενέργεια.

Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 24 Νοεμβρίου 2021

Μια νέα μικρής κλίμακας αμερικανική μελέτη υποστηρίζει ότι η δράση από τα εμβόλια mRNA κατά του κορονοϊού -είτε Pfizer/BioNTech είτε Moderna- μπορεί να διαρκέσει περισσότερο μετά από την τρίτη ενισχυτική/αναμνηστική δόση από ό,τι μετά τις αρχικές δύο δόσεις.

 

Περισσότερα
Κατηγορία Έρευνες
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 24 Νοεμβρίου 2021

Όσοι αγαπάμε τη μαύρη σοκολάτα, μόλις ανακαλύψαμε ακόμα έναν λόγο για να την καταναλώνουμε καθώς μια έρευνα επιβεβαιώνει τη συμβολή της μαύρης σοκολάτας στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου.Η ευεργετική δράση της οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητά της σε αντιοξειδωτικά, όπως οι πολυφαινόλες, οι φλαβονόλες και οι κατεχίνες.

Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 24 Νοεμβρίου 2021

userBannerNew

userBanner201901

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts