Σίγουρα το ζεστό φαγητό είναι πιο απολαυστικό, ιδίως όταν είναι και φρεσκομαγειρεμένο. Όμως μέσα στην ημέρα και στους ρυθμούς της καθημερινότητας, της δουλειάς, της οικογένειας και των απαιτήσεων, θα αναγκαστείτε να φάτε κρύο φαγητό σε τάπερ κάποια στιγμή.

Φόρμα Εγγραφής
healthsolutions

Σίγουρα έχετε παρατηρήσει ότι το ίδιο φαγητό μπορεί να έχει διαφορετική γεύση ανάλογα με τη θερμοκρασία στην οποία βρίσκεται. Κι όμως, αυτό παίζει μεγάλο ρόλο στη διατήρηση του βάρους μας και ιδού γιατί.

Πρόσφατη μελέτη (Appetite 2003), απέδειξε ότι η θερμοκρασία του φαγητού έχει τεράστια σημασία στην ποσότητα του φαγητού που τελικά θα καταναλώσουμε.

H συνέχεια στο newwoman

Bookmark and Share

userBannerNew

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts