Η συμβουλή της ημέρας

Είτε είστε από αυτούς που προτιμούν το πεπόνι και το καρπούζι συνδυασμένα με φέτα στο πλάι, είτε όχι, το σίγουρο είναι ότι είναι από τα αγαπημένα σας φρούτα.
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 17 Ιουνίου 2021
Αν νιώθεις πως πάντα τρέχεις και δεν φτάνεις, μάλλον πρέπει να ξανασκεφτείς τη σωστή διαχείριση του χρόνου ώστε να κάνεις πιο άνετη την καθημερινότητά σου. Παρακάτω θα βρεις πρακτικές συμβουλές…
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 09 Ιουνίου 2021
Οι λόγοι που το τριχωτό της κεφαλής σας γίνεται λιπαρό σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να είναι πολλοί. Διαβάστε παρακάτω και ανακαλύψτε τις πιο κοινές αιτίες όπως και τους τρόπους…
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 31 Μαΐου 2021
Σύμμαχο της υγείας μας αποτελεί η επαρκής ενυδάτωση και δη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, πολλές φορές παρατηρείται αμέλεια, αν και είναι εξαιρετικά σημαντική για όλους μας, αφού αποτελεί έναν…
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 26 Μαΐου 2021
Αν στη σκέψη της επερχόμενης περιόδου στο μυαλό σου έρχεται η φράση ‘’same old same old’’ τότε συνέχισε να διαβάζεις παρακάτω. Κράμπες, πόνοι, και μία γενική δυστυχία, που σε άλλες…
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 21 Μαΐου 2021
Για να το πετύχουμε σε μία ώρα εύκολα, γρήγορα και αποτελεσματικά πρέπει πρώτα απ’ όλα να έχουμε το σωστό mindset.
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 20 Μαΐου 2021
Θα έλεγε κανείς πως η «εκπαίδευση ύπνου» είναι κάτι που εφαρμόζεται μόνο στα μωρά. Αν όμως θέλεις κι εσύ να κοιμηθείς ‘’σαν μωρό’’ και δεν τα καταφέρνεις με τίποτα, ίσως…
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 19 Μαΐου 2021
Aκολουθώντας τις παρακάτω απλές συμβουλές θα κόψεις θερμίδες από το καθημερινό σου διαιτολόγιο, χωρίς να το καταλάβεις!
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 22 Απριλίου 2021
Όλοι βουρτσίζουμε καθημερινά τα δόντια μας και φροντίζουμε την υγιεινή του στόματός μας όμως υπάρχει μια κίνηση την οποία οι περισσότεροι ξεχνάμε να κάνουμε.Μάλιστα θεωρείται μια απαραίτητη διαδικασία για να…
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 06 Απριλίου 2021
Η ηλεκτρική σκούπα θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας στην προσπάθεια που καταβάλλετε καθημερινά για να μυρίζει όμορφα το σπίτι σας.
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 31 Μαρτίου 2021
Αν και οι περισσότερες έγκυοι συχνά αναφέρονται στην έλλειψη ενέργειας και στην υπνηλία κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης τους, συχνό φαινόμενο είναι και η αϋπνία. Τι προκαλεί όμως,  την…
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 18 Μαρτίου 2021
Μαζί με τον χαλβά και τα τουρσιά, τα θαλασσινά είναι από τους αγαπημένους μας μεζέδες την Καθαρά Δευτέρα και την περίοδο της νηστείας της Σαρακοστής. Ωστόσο, για να τα απολαύσουμε…
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 12 Μαρτίου 2021

userBannerNew

userBanner201901

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts