Διατροφή

Υπάρχει και αυτή η κατηγορία ανθρώπων και σίγουρα θα το έχεις ακούσει από κάποιον γύρω σου. Δεν έχει κάνει ποτέ δίαιτα και συγκεκριμένα αυτός ο τύπος ανθρώπου δηλώνει ανίκανος να…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 22 Μαΐου 2017
Η υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική για όλους χωρίς καμία εξαίρεση. Άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας πρέπει να ακολουθούν ένα ισορροπημένο πρόγραμμα και αποφεύγοντας το junk food και τα τρανς…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 19 Μαΐου 2017
Eίναι συνώνυμο του καλοκαιριού και ένα από τα πιο δροσιστικά καλοκαιρινά φρούτα που δεν λείπει από κανένα τραπέζι τις ζεστές ημέρες.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 18 Μαΐου 2017
Φυσικά και θαύματα δεν γίνονται και ναι, πρέπει να αποδεχτούμε πως άλλοι είναι πιο προικισμένοι μεταβολικά και άλλοι όχι και τόσο. Όταν όμως μπούμε σε διαδικασία απώλεια μερικών κιλών ή…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 18 Μαΐου 2017
Oι άνθρωποι που πάσχουν από χοληστερίνη πρέπει να επιλέγουν πολύ προσεκτικά τις τροφές που καταναλώνουν αλλά και τα ενδιάμεσα σνακ καθώς τα μικρά αυτά γεύματα μπορεί τελικά να επιδεινώσουν την…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 17 Μαΐου 2017
Το νέο μοβ ψωμί μπορεί να μοιάζει περίεργο εκ πρώτης όψεως αλλά πρόκειται για μια νέα υπερτροφή για την  οποία εργάζονται χρόνια επιστήμονες στη Σιγκαπούρη.Είναι πολύ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, είναι…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 16 Μαΐου 2017
Εάν προσπαθείτε να περιορίσετε την ποσότητα φαγητού που καταναλώνετε ή βρίσκεστε στη διαδικασία απώλεια βάρους, υπάρχει μια θρεπτική τροφή που μπορεί να λειτουργήσει ως σύμμαχός σας. 
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 15 Μαΐου 2017
Οι ερευνητές γνωρίζοντας ότι καθώς όλο και περισσότερες γυναίκες καθυστερούν να κάνουν παιδιά περιμένοντας έως τα 40 τους και επειδή η γυναικεία γονιμότητα μειώνεται σημαντικά κατά την τελευταία δεκαετία πριν…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 15 Μαΐου 2017
Προειδοποιήσεις και συστάσεις από γιατρούς στη Μεγάλη Βρετανία για την κατανάλωση σούσι προκύπτουν ύστερα από την αύξηση παρασιτικών λοιμώξεων.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 12 Μαΐου 2017
Η διατροφή χωρίς γλουτένη είναι μια νέα συνήθεια, μια διατροφική μόδα ή μια πραγματική ανάγκη για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη, δηλ. το 1% των Ευρωπαίων. 
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 12 Μαΐου 2017
Μπορείτε να απαντήσετε με σιγουριά στο ερώτημα αν πίνετε όσο νερό χρειάζεται ο οργανισμός σας, ειδικά τώρα που η θερμοκρασία ανεβαίνει και το σώμα χρειάζεται εντατική ενυδάτωση; Είναι το γνωστό «8…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 11 Μαΐου 2017
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος αυτή την περίοδο και θέλετε να ελέγξετε την ποσότητα των υδατανθράκων που καταναλώνετε, καλό είναι να γνωρίζετε από πριν ποιες τροφές έχουν τις λιγότερους υδατάνθρακες.…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 10 Μαΐου 2017

userBannerNew

userBannerVid

userBannerTravel

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts

facebook twitter youtubeSmall